Theo Formula1.com, để các tay đua F1 có cân nặng quá khổ không phải thực hiện chế độ ăn kiêng quá khắc nghiệt, Liên đoàn ô tô quốc tế (FIA) đã quyết định trọng lượng của tay đua sẽ được xem xét tách riêng so với xe đua. Cụ thể, FIA quy định trọng lượng của cả xe đua không thể nhẹ hơn 743 kg khi tay đua ngồi vào, nhưng trọng lượng này là khi xe chưa có nhiên liệu. Tuy nhiên, tay đua, cùng với mũ bảo hiểm, bộ đồ đua, ghế ngồi, giày và thắt lưng phải nặng ít nhất 80 kg.
Do đó, những tay đua nào sau khi “đóng bộ” mà không đạt trọng lượng 80kg, sẽ phải bổ sung thêm những thứ giúp tăng trọng lượng, như cát, sắt hay chì trong khu vực buồng lái để cân bằng và giúp phân bổ trọng lượng xe. Việc bổ sung trọng lượng này không chỉ giúp cân bằng xe đua, mà còn xóa bỏ lợi thế của những tay đua nhẹ cân so với những tay đua nặng cân hơn, như quy định trước đó.
Cũng chính vì quy định trên mà việc hiện nay tay đua ngôi sao F1 Lewis Hamilton đang áp dụng chế độ ăn thuần chay đã gây nhiều tranh cãi. Lewis Hamilton đã thực hiện chế độ ăn này được 1,5 năm và may mắn là anh không gặp vấn đề gì về cân nặng cơ thể, theo quy định của FIA đối với tay đua F1. Dù vậy, vẫn có những "lời ra lời vào" về chế độ ăn của Hamilton. Tay đua đối thủ Romain Grosjean của đội Haas F1 Team cho rằng chế độ ăn thuần chay của Lewis Hamilton không tốt với một tay đua.
“Rõ ràng, tôi đua xe rất nhiều, thực hành rất nhiều, vì vậy tôi cần ăn nhiều nhất có thể”, Grosjean nói. Dù vậy, anh cho biết “hoàn toàn tôn trọng chế độ ăn thuần chay” và rằng thức ăn thực vật “cũng tốt ở một số mặt”.
Trong khi đó, Hamilton khăng khăng việc chuyển sang chế độ ăn thuần chay mang lại thay đổi tốt hơn cho cơ thể anh. “Tôi không muốn nói nhiều về điều đó, nhưng đó thực sự là điều tôi muốn làm. Chắc chắn, không dễ dàng học điều mới, làm điều mới nhưng tôi cảm thấy rất tốt trong 1,5 năm qua. Đó là một quyết định đúng đắn và tôi sẽ không từ bỏ vì nó quá tốt”.
Tháng trước, Hamilton đã mở cái mà anh gọi là chuỗi nhà hàng đầu tiên bán thực phẩm nhanh kiểu thuần chay.
“Nhiều bạn bè nhìn thấy tôi ăn một chiếc burger chay và họ nói, không, tôi muốn ăn thịt thật, nhưng khi tôi đưa cho hộ một chiếc burger chay, họ kêu lên “ồ, nó thật ngon”, Hamilton kể.